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北京市师达中学2017年7月副食食谱
2017/7/10 8:37:36 阅读575次

 北京市师达中学 

20177月份食谱

 (副食专用)

 北京市师达中学20177月份食谱

第一周

 

日期

 

 

 

周一

鸡蛋 咸菜 酱豆腐  芹菜花生米

三色圆白菜 什锦腐竹

啤酒鸭块 茄汁菜花 鸡蛋西葫芦

肉丝香芹粉条

鱼香肉丝 冬瓜丸子 肉片圆白菜 三色芹菜 汤

周二

鸡蛋 咸菜 酱豆腐 椒油西葫芦

芹菜腐竹 辣白菜丁

水煮鱼片 肉片茄子 肉丝炒江豆

鲜蘑快菜

宫爆鸡丁 大椒土豆片 鲜蘑肉片 鸡蛋西红柿 汤

周三

鸡蛋 咸菜 酱豆腐 拌双耳 什锦花生米 圆白菜粉丝

红烧丸子 肉丝炒蒜苔 肉片油菜

圆白菜粉丝

香辣虾 肉片炒大椒 香芹土豆丝肉丝 溜白菜 汤

周四

鸡蛋 咸菜 酱豆腐

椒油葫芦 三色圆白菜 什锦笋丝

木须肉 肉片冬瓜 鱼香茄子

什锦笋片 汤

饺子

周五

鸡蛋 咸菜 酱豆腐 什锦花生米

土豆丝 红油圆白菜

红烧排骨 肉丝江豆 鸡蛋西红柿

辣炒快菜 汤

 

                                                                                             

 

 

北京市师达中学20177月食谱

第二周

 

日期

 

 

 

周一

火腿汤 咸菜 酱豆腐 芹菜花生米

辣土豆丝 辣海带丝

小炒肉 小炒菜花 鱼香茄子

肉片圆白菜

辣子鸡丁 肉片冬瓜

肉片尖椒西葫芦 醋溜土豆丝

周二

火腿汤 咸菜 酱豆腐 拌双耳

圆白菜粉丝 芹菜腐竹

古老肉 肉炒三丁 肉片油菜

圆白菜粉丝

水煮肉片 红烧土豆 肉丝土豆

肉丝江豆 辣味快菜

周三

火腿汤 咸菜 酱豆腐 蒜茸土豆

木耳白菜 煮花生米

 

 

周四

 

 

 

周五

 

 

 

 

 

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