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北京市师达中学2017年6月主食食谱
2017/6/1 10:53:03 阅读598次

 

北京市师达中学

 

 

20176月份食谱

 

 

(主食专用)

 

 

 

北京市师达中学20176月份食谱

第一周

 

日期

 

 

 

周一

 

 

 

周二

 

 

 

周三

玉米粒粥 红豆粥 花卷

面包 火腿鸡蛋饼

米饭 花卷 黄桃果酱包

水果

米饭 花卷 椒盐花卷

牛奶

周四

南瓜粥 绿豆粥 花卷 面包

火腿千层卷

米饭 花卷 双色卷 水果

米饭 花卷 燕麦馒头

牛奶

周五

蔬菜粥(芹菜 鸡蓉) 二米粥 花卷 面包 奶香玉米饼

米饭 花卷 两样面馒头

水果

米饭 花卷 枣馒头

 

 

北京市师达中学20176月份食谱

第二周

 

日期

 

 

 

周一

红豆粥 面包 花卷 咖喱椒盐油酥饼(花椒盐) 豆浆

米饭 香葱花卷 馒头

水果

米饭 花卷 双色卷 牛奶

周二

玉米粒粥 二米粥 面包

花卷 发糕

米饭 辣花卷 花卷 水果

米饭 花卷 馒头 牛奶

周三

大枣红豆粥 花卷 油饼

面包 牛奶

米饭 花卷 糖包 水果

米饭 花卷 糖花卷 牛奶

周四

大米粥 紫米粥 花卷 面包

肉末千层饼

米饭 花卷 麻酱花卷 水果

水饺

周五

红枣燕麦粥 红薯粥 花卷

面包 西葫芦鸡蛋饼

米饭 馒头 椒盐花卷 水果

米饭 花卷 麻酱咸花卷

牛奶

                                                                                             

 

 

北京市师达中学20176月份食谱

第三周

 

日期

 

 

 

周一

莲子百合粥 面包 花卷

糖酥饼(白糖) 豆浆

米饭 咖喱花卷 馒头

水果

米饭 花卷 椒盐卷 牛奶

(小茴香)

周二

玉米渣粥 二米粥 面包

花卷 懒龙

米饭 糖花卷 花卷

水果

米饭 馒头 花卷 牛奶

周三

牛奶 红豆粥 花卷 面包

肉饼

米饭 辣花卷 花卷

水果

米饭 花卷 馒头 牛奶

周四

大米粥 紫米粥 花卷 面包

咖喱火腿末千层卷

米饭 花卷 金银卷 水果

面条

周五

面片汤 绿豆粥 花卷 面包

葱花玉米饼

米饭 花卷 紫米面馒头

水果

米饭 花卷 咖喱花卷 牛奶

 

 

北京市师达中学20176月份食谱

第四周

 

日期

 

 

 

周一

豆浆 南瓜粥 花卷 蔬菜玉米饼

米饭 火腿花卷 馒头

水果

米饭 花卷 椒盐卷

周二

玉米渣粥 绿豆粥 面包

花卷 懒龙

米饭 胡萝卜花卷 花卷

水果

米饭 馒头 金银卷

周三

牛奶 二米粥 花卷 面包

馅饼

米饭 花卷 糖花卷 水果

米饭 花卷 麻酱咸花卷

周四

蔬菜粥 玉米粒粥 花卷 面包

(菠菜) 火腿卷

米饭 花卷 辣花卷 水果

米饭 花卷 豆沙卷

周五

疙瘩汤 小米粥 花卷 面包

香炸大麻饼

米饭 花卷 咖喱花卷

水果

米饭 花卷 双色卷

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